病情描述:我和老公吵架,他总是躲避,而且总天没一句实话,虽然都是小事,但我觉得生活在谎言中,特别委屈和难过,能帮我打开心结吗
zs不解决问题,他zs你也不要zs!当然谁都不要zs,往往人到情绪低落的时候,会冒出zs观念---只是有点抑郁的症状,夫妻间的沟通很重要,除了一个理性的态度,还可以学习技巧,如果你的确很低落、烦躁,你可能需要做一下心理辅导,
沟通不良有很多原因,面对你现在的心态,建议你通过心理咨询认知自己,了解问题!