打羽毛球膝盖疼怎么办

可能是由于局部的过度劳累出现局部的软组织损伤的情况，也可能是由于局部的乳酸生成过多的情况，出现局部的不适时的情况。平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免过度的劳累

这个症状多长时间了，其他运动没有膝关节疼痛吗，现在考虑膝关节运动损伤引起症状，现在你不适合做这个运动了，建议休息休息疼痛位置贴贴膏药热敷热敷，以后不要这样运动了
以上是对“打羽毛球膝盖疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，目前存在运动后膝关节疼痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂，运动时可以用护膝保护。

根据你的文字症状描述一般多见于髌骨炎症引起疼痛
建议现在可以用热毛巾进行热敷，配合针灸理疗，口服消炎止痛药物，比如扶他林片。