手淫过多现在勃起不坚怎么办,帮帮我

来看，你由于过度手淫，导致了勃起不坚。
建议你少看刺激性的电影，图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼，积极参加社会活动。要戒除手淫，平时多做一下提肛运动，有利于使阴茎更加坚硬。

很高兴为你解答的，考虑可能是由于过度手淫引起。
建议意见，根据你的这种情况，建议你一定要注意休息，避免劳累，戒除手淫，症状会慢慢好起来。

若是您经常频繁手淫的话也有可能出现肾虚阳痿，早泄等症状的，建议您可以吃些调理肾虚治疗阳痿早泄的药物，平时饮食也要增强营养多吃些益气补肾的食物，多进行身体锻炼都有助于增强体质缓解症状，同时还需要您注意保持好个人卫生尽量避免手淫。
以上是对“手淫过多现在勃起不坚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你描述的情况考虑，由于手淫次数频率过高，导致肾虚出现阳痿的症状。建议及时到中医科就诊，进行相关检查，明确属于肾阴虚还是肾阳虚，中药调理效果比较好。

过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄等。
需要注意多休息，戒除手淫；补足营养，多吃蛋白质和锌丰富的食物如海鲜、瘦肉、动物内脏、坚果等；适当运动，坚持锻炼身体，增强体质；口服六味地黄丸治疗。