病情描述:身高172,体重只有105,日常也有正常饮食,偶尔也会有运动,为什么也没见张胖呢,求对策
根据你所说的这个问题来看。可能就是由于瘦体型。
所以即使平常饮食正常,也不会见胖。还有可能是因为脾胃虚弱,吸收功能差。你可以去看看中医,从脾胃上调理。
根据你描述的情况,不易长胖考虑可能是脾胃吸收不好。
建议您最好找中医把下脉,根据具体情况,辨证论治,对症下药。平时要多吃高蛋白,高热量饮食。
体重少应和肝肾虚,营养不足,饮食的消化的不好,肠胃的功能异常有关系的,合理的饮食均衡性。
可以适当的饮食的保养,多吃蔬菜水果,可以查一下血,查一下有无乙肝,脾脏异常,肠胃的异常等问题。需要注意合理的休息,可以看看消化内科。
就你述说的自身体重和身高来说,多考虑与你自身饮食生活因素的影响,吸收功能不好所致
要是没什么异常的不适的话,就不予理睬,顺其自然的生活了,要是想调理的话,最好是找中医看看,用些自然的药物治疗了,供参考
以上是对“身高172,体重只有105”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴帮助你这个体重标准偏瘦一点,你现在还年轻,过几年以后肯定会胖起来的,现在可能是脾胃吸收不太好,可以适当的吃点中药,调理一下脾胃,应该就没什么问题了。建议您不要着急长胖,过几年结了婚,肯定会胖的。
这种情况可能是个人的体质问题,建议平时注意加强营养,可以多吃一些大骨头汤,瘦肉,鸡蛋,牛奶,多吃维生素丰富的蔬菜和水果。