病情描述:今年16岁,个子152cm.遇到了很多同学的歧视很难过,快速长高,
男孩子16岁,应该还是有生长发育的空间的。所以您不用难过。
根据您的情况,建议您平时不要挑食偏食,要饮食均衡。生活规律,注意休息,不要熬夜,适当参加体育运动,保证身心健康发展。
每个人的身高增长情况不同的,和遗传因素有很大关系的。
建议平时可以多吃点含钙高的食物,也是可以多吃点高蛋白食物,加强体育锻炼来促进身高增长的。
根据你的情况分析,身高受到先天和后天因素的影响,这种情况的话,应该是完善相关检查。
可以检查一下体内的生长素以及骨垢线,看一下骨垢线是否闭合,平时的话也要注意钙质的补充和运动。
以上是对“我今年16岁,个子152cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
长个子没快的。只能是长期的注意日常习惯来处理的。晚上十点休息的。
然后是每天吃21金维他和钙片进行调理。每天跑步一个小时左右。同时是跑步完了拉伸下腿部的。
身高确实对个人生活工作有很大影响,不过你估计还能再长一些
建议,可以先去拍个骨龄片看看骨骺线闭合情况,在决定下一步如何治疗,让专科大夫帮你制定一个助长计划,饮食要均衡营养,适当加强体育锻炼