四五天拉不出来便便,但是想拉

饮食怎样，平时一般几天解一次大便，工作压力大不大，建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，吃易消化的食物，如果实在解不出就用点开塞露
饮食怎样，平时一般几天解一次大便，工作压力大不大，建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，吃易消化的食物，如果实在解不出就用点开塞露

四五天拉不下大便可以考虑从肛门外用开塞露。同时需要让医生检查，确定病因，尽早对症治疗。
需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，适当多吃青菜，尽量保持大便通畅，养成定时排便的习惯。
以上是对“四五天拉不出来便便，但是想拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，您的这种情况可以通过饮食调理。
建议您多吃粗纤维的蔬菜如韭菜、芹菜等，也可以多吃香蕉蜂蜜等润肠通便的食物，多饮水，促使大便排出。

根据你所描述的考虑，这种情况，一般便秘就容易引起的。
建议你这种情况，你可以服用一些治疗便秘的药物，平时多吃一些粗纤维的食物，祝您健康。