例假已经推迟10天了

成年女性平时月经规律，有性生活，月经突然推迟首先考虑怀孕。
建议你抽血化验hcg，排除怀孕后合理安排作息，避免劳累熬夜。饮食高蛋白禁辛辣刺激性食物。

根据你描述的这种情况，例假推迟了10天，早孕测试阴性。
根据你说的这种情况，很可能是怀孕了，建议你可以再过几天，去医院就诊一下妇产科医生，做做早孕检查确诊。

根据你描述的情况，考虑如果是一条杠提示没有怀孕。
如果不放心，可以抽血化验血hcg，可以比较准确的知道是不是怀孕。如果确定不是怀孕，考虑你以上症状和不来月经有关系。建议需要做b超检查看看内膜的厚度，如果比较厚。可以直接口服黄体酮促进月经来潮。

很高兴为你解答问题。月经推迟了十天没有来，用早早孕测试一条杠，表示没有怀孕。他自己感到特别困，嗜睡，比较乏力，建议到医院查hcg。月hcg既更为准确。
以上是对“例假已经推迟10天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般同房后15天可以用早孕试纸检测出是否怀孕，如果您是在同房后15天检测结果为阴性的话，说明是没有怀孕的，您的症状可能与感冒有关。

一般性生活后14天或者月经推迟7天可以用早孕棒或者抽血测下hcg和孕酮，看下有没有高于正常值，如果是远高于正常值，那就应该是怀孕了，怀孕后多休息，不要劳累，定期复查下，祝你健康！