病情描述:明天就要体育中考跑800米,50%葡萄糖注射液有用吗?然后要喝的话应该怎么喝?我身高一米六,体重96。有什么要注意的事吗?女生
很高兴为你解答问题,,你的身体偏瘦。
从你的描述中得知你是一个即将参加中考的初中生,身体偏瘦,葡萄糖只能给人提供能量,直接口服就可以。建议你平时多增加些营养,加强锻炼,增强体质。
明天早上记得吃饭,最好是饭后两小时再跑步就可以了呢。
葡萄糖只是不饿,冲饥的作用,木有让运动员跑的更快的意义。祝你健康快乐。
以上是对“明天就要体育中考跑800米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好朋友很高兴为您解答你是可以喝50%的葡萄糖的
你得这种情况体育加试800米是比较消耗体力的50%的论坛可以补充的糖分补充体力
尊敬的患者如果要跑步的话,那么在跑步前的三十分钟左右喝葡萄糖就可以的,因为葡萄糖在肠道吸收的话,最少也需要三十分钟的,至于说喝葡萄糖的量,一般喝上两支就可以了,太多的话会被肝脏转换成糖原储存起来的