前天早上跑太快脚扭脖子哪里扭了

根据描述，现在症状是正常的，考虑软组织损伤引起的
建议，目前情况，继续观察就好的，可以口服三七伤药片治疗，同时局部自己做做按摩。
以上是对“前天早上跑太快脚扭脖子哪里扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

通过您的描述，您是说已经发了图片，但是这里没有显示到
这种情况可能是伤着了筋，然后还有就是可能是肌肉拉伤您可以买点云南白药喷剂喷喷

你咨询的是脚被崴伤。已经恢复，只是下蹲的时候脚背有点不舒服。正常吗？
通过你的描述，你的脚部扭伤已基本恢复，现在下蹲时出现一些不舒服，主要是韧带还没有完全恢复。过几天就会好的。