今天来例假了,明天就要参加体育中考

很高兴为您解答!已经来月经了，没有什么好办法立即止血。痛经，可以用止痛药。

，你所说的这种情况只能是临时用止痛药了。
建议你可以口服元胡止痛片，莨菪片。止痛效果还可以。尽量减少劳累，忌食寒凉生冷硬，辛辣刺激食物。

来月经期一般情况不建议剧烈运动。但是你的情况特殊需要考试，考试是不能耽误的。
每年一次的体育中考是很重要的，当然是不能延迟补考的。所以说尽管来月经也必须要参加。

你说的这种情况现在已经有月经的来潮，不能推迟月经了。
建议你放松心情，合理休息，如果害怕腹痛可以适当服用止痛的药物来缓解的，祝你健康。
以上是对“今天来例假了，明天就要参加体育中考”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种情况不想来月经的话，可以吃黄体酮胶囊，没多大事的。
建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多喝水，多吃些富含营养食物。

，你这种情况月经期间尽量注意保暖，避免受凉，少吃辛辣刺激性食物。
已经来月经的话，考虑在用药也没有效果。建议你尽量自己多注意经期要避免剧烈运动的。