病情描述:强直性脊柱炎病人,患病有一年多的时间了。经常在晚上疼痛的厉害。想强直性脊柱炎病人怎么做可以缓解夜间疼痛呢?强直性脊柱炎怎么做可以缓解夜间疼痛?
根据你的问题,强直病友在睡前可以适量做些运动,把关节活动开,让各个关节转动起来,增加血液循环,这样夜里会相对好睡一点。强直病友在睡觉前洗个热水澡可以缓解夜间疼痛,有助睡眠。睡前泡脚也有同等功效,泡脚时间在半个小时之间为宜。希望我的回答对你有帮助。
,强直性脊柱炎没办法治愈,只能缓解,西药如果没见效,可以尝试中药调理,效果还不错。
,强直性脊柱炎没办法治愈,只能缓解,西药如果没见效,可以尝试中药调理,效果还不错。
以上是对“强直患者怎么做能够缓解夜间疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗,药物可以到正规的医院门诊买一些,物理疗法就是做单杠的引体向上,还有就是坚持做仰卧起坐,慢跑,通过强化生理机能来控制病情,饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物,生活起居要规律,四季调和,不要过于操劳
在睡前可以适量做些运动,把关节活动开,让各个关节转动起来,增加血液循环,这样夜里会相对好睡一点。在睡觉前洗个热水澡可以缓解夜间疼痛,有助睡眠。