我这是什么腿型啊跑了3个月的步瘦了30多斤感觉腿不匀称了

根据你描述的情况考虑可以通过特殊的健身器材辅助健身，帮助各个部位的肌肉能匀称。
根据你描述的情况考虑可以通过特殊的健身器材辅助健身，帮助各个部位的肌肉能匀称。希望能对你有所帮助。
以上是对“我这是什么腿型啊跑了3个月的步瘦了30多斤感觉腿不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的这个情况及症状，你虽然很年轻，这个年龄跑步锻炼身体非常重要。
一般情况下，生命在于运动，这个非常重要，但不能过于疲劳。如果过于疲劳就会适得其反。你能坚持跑步，这个非常难得，重视健康非常难得。

看你所描述的这种情况。因为之前过于肥胖，现在瘦30多斤，出现腿部不匀称
多是腿部用力不匀所造成的，需要注意针对肥胖部位进行局部力量性的练习，逐渐就会有所缓解，可以适当的进行局部按摩。