晚上一睡着就做梦乱梦,早晨起来腰酸背痛的,我这是怎么了

你好这位朋友，你的晚上一睡觉就做乱梦，早晨起来腰酸背痛的，这是怎么回事。
指导意见，乱作梦是和胃肠道不舒服有关，腰酸背疼的和没有休息好有关。晚上吃七成饱，吃易消化食物。可以口服安神补脑液。

根据您的叙述，有多梦，睡眠质量不高的情况出现。
建议您平时工作生活压力不要过大。适当有些运动，可以选择口服谷维素或者安神补脑液调理睡眠。

病情分析，平时有没有腰酸背痛的病史？颈椎，腰椎有没有做过检查？
指导意见，早晨疲惫，是因为一夜没有得到充分的休息，建议注意好好休息，再做一下，颈椎腰椎的检查，白天适量运动。
以上是对“晚上一睡着就做梦乱梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您睡觉做梦考虑有可能是神经衰弱，精神因素等。
建议您最好是及时的到正规的医院去就诊检查一下。如果没有问题也就放心了，保持心情舒畅。

不要过于紧张担心，根据你所描述的情况来看没有太大问题的，平时注意多吃黑色食品黑芝麻黑豆之类的，适当运动，作息要规律少熬夜