每天晚上都做梦,早晨起来就会腰酸背痛

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你最近是不是精神压力比较大以至于不能保证良好的睡眠。
建议你睡前喝杯热牛奶，好好泡泡脚舒缓一下心情，还要保持正确的睡眠姿势。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

原因有可能是你的腰酸背痛引起的做梦，可能是你太疲劳了，而且心情又不好！
放松一下身体和情绪就好了！其实梦是在帮你缓解情绪的！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

这种情况就年龄来看应该是神经功能调节不好来的。
建议可以去医院最好是中医院，进行针灸治疗，然后配合喝中药，这样一般效果都是不错的。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦
如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗；痰火内扰造成的梦境纷纭可利用茯神、竹茹、枳实、黄连、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣和珍珠母等草药，以达到清热化痰的目的；如果是因为用脑过度或心情忧虑，那么就要集中精力用于排除感情心理因素了，可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节；若是睡姿不正确可通过及时纠正来避免多梦情况的继续出现