焦虑症怎么治疗彻底

焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
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轻度焦虑症可以心理治疗。中重度焦虑症需要药物治疗十心理治疗。如舍曲林，帕罗西汀，欣百达等。建议放松心态，出去爬爬山，跑跑步，保持足够的睡眠。

可以通过运动，沉思或者冥想，缓解自己的焦虑症状。其中运动以有氧运动为佳。可以培养一些其他的健康爱好来转移自己的注意力。如果说严重的话，一定要到正规的行李等所去治疗。

焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。需要到精神卫生治疗机构诊断明确，采取心理治疗，以及抗抑郁药物等治疗。

焦虑症，目前主要表现为坐立不安，心悸，手抖，出汗，尿频及运动性不安等症状，通常发作时无明显诱因。可使用心理疏导及抗抑郁药物治疗。每个人的恢复程度不一样，注意保持心情乐观，清淡饮食。
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根据您所描述的症状分析，你患有焦虑症。注意休息，放松心情，建议不要焦虑，生活起居饮食宜规律，可以吃点抗焦虑药物治疗。

你好先生，根据您对病情和症状的描述，明确诊断以后可以对症用药治疗，
建议您可以针对性看看中医，吃段时间中药改善睡眠状况，平时按时作息，也可以同时对症用药治疗焦虑，，祝您早日康复！