怎么彻底治疗焦虑症

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

很高兴为您提供咨询。建议您平时要多运动，保持心情舒畅，焦虑的时候就出去走走，锻炼锻炼身体，把自己从焦虑的情绪中解脱出来。多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜。您可以吃两个月的黛力新调解一下，然后服用一段维生素b1和谷维素。
以上是对“怎么彻底治疗焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

焦虑症这个是可以治好的，但是得积极配合治疗，应该先去心理科就诊，结合专业的心理治疗以及抗焦虑的药物来治疗，平时患者自己也应该多练习些放松训练，比较首选的像是通过深呼吸的方式来放松，以及肌肉放松训练的。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

来说，服用谷维素，舒必利，多虑平治疗。
建议平时多听音乐，放松心态，饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜，避免劳累和熬夜。