便秘左下腹疼什么原因

根据您的描述应该是长期的便秘引起的蓄便导致腹痛。蓄便在肠道内，会引起肠道内的炎症，导致疼痛，所以您目前首要要解决的是便秘。您的情况便秘的改善还比较困难，首先要养成良好的排便习惯，饮食要注意多进食富含膳食纤维的食物，比如粗粮、蔬菜、水果等，必要时需要口服缓泻剂，或者用开塞露灌肠，解除便秘后症状应该能得到缓解。
以上是对“便秘左下腹疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

若为便秘导致的腹部炎症疼痛，要以缓解便秘症状为主，进行治疗。治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。左下腹痛可能是结肠炎，患者需及时就医确诊，以免贻误病情。

长期便秘会引起一系列的的危害，皮肤、各脏器、口腔等都会受到影响，注意在饮食上增加膳食纤维含量，多吃蔬菜水果，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，作息注意规律一点，最好养成定时排便的习惯，另外也可以可以用首荟通便胶囊，对功能性便秘有标本兼治的功效。

您左下腹疼痛考虑和便秘刺激是有关系的，便秘的发生和平常饮水量不足、食物中纤维素摄入不足、活动量不够或者是胃肠道功能不好等有关，如果长时间存在便秘的话，还会出现腹胀、消化不良、脸色晦暗等情况存在的
建议目前在生活上首先需要多饮水，保证每天饮水量最少需要2000毫升，同时需要多进食新鲜的蔬菜、水果，进行适当的体育锻炼，晚上睡觉的时候可以配合进行腹部按摩，如果上述措施调理两周便秘改善仍然不明显的话，建议还需要配合口服四磨汤口服液来进行治疗的，平常注意辛辣刺激的食物不要吃，晚上睡觉的时候需要盖好肚子，避免腹部受凉

，出现上述症状可能是长期便秘引起的结肠炎。
建议，饮食要规律，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
以上是对“便秘左下腹疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你所描述的症状，建议可以用开塞露挤入肛门内润滑后再解大便，
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，多吃香蕉，促进肠道蠕动。

根据您的情况描述来看，便秘的情况应该和个人的生活习惯有很大关系，饮食均衡。
建议您有必要时候可以检查一次肠镜，来确定具体的情况，并且继续的调理饮食，以及作息习惯。