经常喉咙疼,还便秘,什么原因

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

便秘和自身的体质有关系的，同时和饮食结构运动有关系的。
建议适当的运动，多喝水，饮食多吃蔬菜水果和粗纤维食物的，必要时服用乳酸菌素和健脾散症状会改善的。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。