闹钟响了每次都醒不来

2019-02-16 男 | 15岁
医生回答(3)
向TA提问 刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你的作息时间不对,应该在晚上十一点之前睡觉,你的生物钟紊乱了。
,虽然也是睡了七个小时,但你没有在应该睡觉的时候睡觉,所以再怎么补也补不回来。建议作息规律。
以上是对“闹钟响了每次都醒不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-16
向TA提问 胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据你说的症状有可能是睡眠太晚,睡眠过深导致的不容易唤醒,改善这种情况建议早一些睡觉,白天可以适当做一些体育活动,喝一点茶水咖啡等等

2019-02-16
向TA提问 罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

有太晚睡觉,有经常熬夜也易有上述睡觉太死的类似现象表现了。
尽量规律作息时间,少熬夜,另外注意休息,加强营养,保持卫生,保证睡眠,养成早睡早起的好习惯。

2019-02-16
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最近每次被闹钟叫醒的时候眼睛睁不开感觉眼皮都外翻了

晚上睡不着,白天闹钟响都听不见,这是怎么了呢?

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