工作压力大,遭受领导打压

2019-01-23 女 | 22岁
医生回答(5)
向TA提问 彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

小姑娘,很能够理解你此时的心情,但是工作上的烦心事谁都会遇到。
这就要求我们去化解和消化,尽量使自己开心,一切什么都是浮云。唯独我们的身体重要!所以遇到事尽量想开点,总会好起来的!

2019-01-23
向TA提问 张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这个的只能的是自己调节的,多交际,实在不行也可以换工作。或者的是休假的啊
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康

2019-01-23
向TA提问 魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

从你的描述来看,你现在应该是有抑郁情绪,可以通过做心理咨询,也可以通过服用抗抑郁的药物进行治疗,但必须在医生指导下服用。
以上是对“工作压力大,遭受领导打压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-23
向TA提问 霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

首先你要学会减压,工作只要尽力就行,难念会出错,领导的批评都很正常,不要太放到心上,这样你会过得很累,平时没事的时候多出去呼吸呼吸新鲜空气,锻炼锻炼身体。

2019-01-23
向TA提问 李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

根据你的情况描述,要对生活充满信心,不要悲伤,对生活充满希望,保证充足的睡眠,多与别人交流沟通,加强运动锻炼身体。

2019-01-23
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