我疲劳过度导致特别容易累

结合你的描述，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶

你好根据你的病情分析，出现面部有疙瘩，不排除是内分泌失调引起的疾病，建议你多注意休息，避免劳累，避免熬夜，多注意皮肤护理。

脸上生长疙瘩的原因多考虑是痤疮导致的，与皮肤的性质、自身内分泌功能和激素水平等等因素有关。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理。如果是痤疮可以外用复方硫磺洗剂，口服点维胺酯胶囊。
以上是对“我疲劳过度导致特别容易累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！