手脚冰凉怕冷，皮肤暗黄，便秘。

你好 上述期间来看要考虑气血不足有关的可以的当地中医院看中医，可以服用八珍丸或者复发阿胶浆补充，同时加强营养，适当的运动

你好，根据症状考虑和植物神经功能紊乱或者贫血有关系，另外检查是不是内分泌失调。建议化验血常规和抽血化验激素六项看看，如果是缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁口服液和复方阿胶浆。另外便秘可以服用排毒养颜胶囊治疗。平时多吃水果蔬菜。祝健康。、

习惯性便秘，使体内代谢毒物不能及时排除，可以吸收产生上述症状。治疗与预防1、可以口服西沙必利、三黄片，一般3-5天后 大便稀时减量或停药。2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。可以适量饮温开水以助润肠通便。主食不要过于精细，适当吃些粗粮。3、每天吃一定量的蔬菜如豆芽菜、芹菜、韭菜等含粗纤维食物。早晚空腹餐前吃香蕉1-3个。4、通过自我训练，养成良好的排便习惯是很重要的。最好是每日早餐后（或其他时间）5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持10分钟。坚持自我训练1-2个月，直至完全形成定时排便习惯。可以理解采用吧，祝你健康快乐的工作学习生活。如果有不明白的的地方或以后有问题，可以电话咨询我（点击下面的电话按钮），给你当面直接交流更详细的解答

你好，这种情况一般的情况是有末梢循环不好的情况引起的这种症状的。一般的情况来说，往往是采用中药、理疗、按摩等治疗的。如果不算很严重的话，平时注意保养即可的。适当的活动。饮食要丰富的。不要着凉的。