耳低疼,嗡嗡嗡的响,导致睡眠不好

根据你的陈述，结合情况，你可以去医院五官科用耳镜看下是否有感染，有中耳炎的情况。
建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

根据你的情况，属于神经性耳鸣所致的相关症状，应积极诊治。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，做头颅MRI，可给予鼠神经因子，望早日康复。

根据病情描述，考虑是不是得了耳鸣，耳朵有没有受什么过强音的刺激
如果受音调过高的声音刺激，可能会引起耳鸣，平时注意安全用耳，注意休息保证充足睡眠
以上是对“耳低疼，嗡嗡嗡的响，导致睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从您描述的那样的情况来看考虑需要检查一下为好，
现在这种情况建议最好还是去医院耳鼻喉科找医生当面看一看检查一下有没有中耳炎的情况，查明原因也好根据实际情况对症治疗