烦躁不安偏激,有轻生的念头

你的描述已经看到，建议需要注意缓解心理的压力，增加和朋友的交流，多参加集体的活动，再就是使用中成药养心安神进行治疗的。

建议去医院就诊，可以先查甲状腺功能，甲亢患者可以出现心烦易怒失眠等症状，如果排除了甲亢建议去心理科就诊，进行一下心理疏导，必要时应用抗焦虑药物，抗焦虑药一定要在专科医生指导下使用。自己也要放平心态，按时作息，自己安慰自己。

据您所述的情况，日常精神不佳，有失眠，想事情糟糕极致，已经影响到正常的生活时，多有抑郁症倾向。要到精神心理科做专业的SDS量表测试，必要时尽快联合药物治疗。
以上是对“烦躁不安偏激，有轻生的念头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的主诉给您以下建议，建议您放松心情，跟您认为可以信任的好朋友经常接触，分散注意力，睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶保证睡眠，每天吃根香蕉，香蕉里富含钾离子，能后让人高兴并补充大脑营养哦

根据你的文字描述一般多见于神经衰弱引起失眠多梦，烦躁。
建议现在可以口服安神补心片进行治疗，也可以去中医科就诊检查治疗，放松心态，配合医生治疗。