嗜睡症应当怎么治疗才正确呢

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。目前，嗜睡症的产生原因还不十分明确

不要生闷气往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.肥人多痰多湿，湿者疲倦，粘滞。建议从化痰祛湿出发进行调理，试用二陈汤进行调理，饮食上少吃肥腻油炸食物，清淡的食物会对嗜睡的改善有好处。
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根据你的情况，男，26岁，嗜睡的毛病有段时间了
建议，根据你的情况，这个嗜睡症，建议去中医机构看看中医，开点中药调理下，

这种情况不能作为嗜睡症的诊断依据，这种情况应该就是一种植物神经功能改变的表现，可以促进植物神经平衡调理。
可以平时适当的多参加公共娱乐活动，丰富生活内容，充实生活，要寻找适合的心理压力释放方法。

嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。
主要从生活规律方面进行调节。要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。

嗜睡症为白昼睡眠过度并非由于睡眠量的不适或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况，任何时间都可以睡觉的情况。
如果只是睡觉比较多，并不可以诊断为此病的，确诊后应该治疗以对症为主，可适当应用中枢兴奋剂。
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根据你简单描述的情况分析，嗜睡症，主要考虑是大脑供血不足，缺氧，
建议你可以服用中药治疗一段时间，，平时注意饮食营养均衡，保证夜间睡眠质量，

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。