病情描述：人老了特别喜欢睡觉，有时候睡一上午，吃过午饭之后就有觉得困，能一天都在睡觉，但是吃饭的话，胃口还是很好的但是总觉得睡得太多的话对身体不好，怎么做才能改善这一状况
最重要的还是生活节奏要规律，要克服嗜睡，养成早睡早起的好习惯，多锻炼身体，平时定期要对自己的身体进行一次全面的检查，保持良好的心情
吴玉琴主治医师
鹤壁市人民医院 普通内科
