病情描述:乳房里一直有个硬块,平时也不痛不痒的,就是来月经的时候有点涨的感觉,去看了,说是乳腺增生,也没什么好的治疗方法,平时多吃点什么能不能有好处,吃什么东西能对乳腺增生有好处?
分析:乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块,还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系,多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等,
建议:外敷中药乳腺.安康来治疗,平时应保持心情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒.
女性患有乳腺增生,多考虑是内分泌紊乱引起的一种乳腺疾病,常用药物,如癖消或者是逍遥丸进行治疗,治疗期间,竞争压力不要过大,多注意休息,不要熬夜也不要劳累,养成一个良好的生活习惯,另外,平日里一定要少吃含雌激素高的食物,比如一些豆制品,牛奶,黑米,小麦等