我下楼不小心把脚扭伤

根据你提供的情况看，你的脚扭伤用凉水敷了，24个小时后可以用热水敷，注意不要烫伤了.
现在走路不疼了，但是腿和脚上还有青紫色，用热敷，还可以口服吃一些舒筋活血的药物，配合治疗.

根据你说的情况，建议你还是去医院检查一下片看看骨头有问题吗，要是检查没有问题的情况下。就注意减少活动，注意用点消炎药活血药看看效果、
我的建议是，现在就是脚抬高，建议你用活血化瘀的药物看看，或是用云南白药喷雾剂

下楼把脚崴了。24小时内用冰水敷。24小时以后开始热敷。如果疼痛可吃点止疼药。
建议你多休息少活动。以免伤上加伤，伤处青紫色是淤血造成。也可以贴些膏药或吃些活血化瘀的药。

目前介绍的情况。我的分析是。由于扭伤后引起的皮下瘀血。
我目前的建议是，暂时减少活动，注意休息，口服活血化瘀的药物。可用三七伤药气雾剂喷涂抹局部。

看了你的情况，扭的不是太严重，一般慢慢就好了
建议你选择尽量少活动，腿上的青紫慢慢会消退的，如果不行吃点活血化淤的药物

你这个情况考虑是脚踝扭伤导致的软组织损伤引起的疼痛等症状。
24小时以内要冰敷，24小时之后要热敷。可以做下针灸，理疗治疗。可以涂搽扶他林软膏配合照射红外线灯。平常不要劳累过度，不要久站。

只要是骨头没事，淤青自己悔慢慢的扩散的，这几天尽量少活动，减少走路
如果不疼活动不受限说明骨头没事，要是很疼肿胀明显可以拍片看看骨头有没有骨折，前三天先冷敷然后在热敷，淤青没关系过几天自己就会慢慢扩散

请问你说的这种情况多长时间了呀？都用什么药物治疗可以吗？
根据你描述的情况，我给你的建议是卧床休息，脚抬高。继续和活血化瘀，对症治疗。

脚部的扭伤会造成局部软组织的损伤，会造成皮下的出血和水肿。
扭伤早期要进行冷敷，会减少出血。三天以后可以进行热敷，会促进出血的吸收。现在，可以口服消炎镇痛的药。

很高兴回答你的问题，，这是软组织挫伤了。
建议你注意休息，可以用毛巾热敷，吃点血栓通胶囊，一天三次一次两粒。祝你早日康复。
以上是对“我下楼不小心把脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你描述的症状建议外用冰袋冷敷，然后用云南白药气雾剂喷雾，外用活血止痛药膏治疗。
建议平时要注意休息，患肢要制动，休息时要抬高患肢，24小时后可以热敷，加强营养，多吃行气活血的食物。

您好朋友，根据您的症状，考虑您是急性脚踝扭伤导致一系列症状，需要积极口服药物调理。
您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服云南白药胶囊改善症状。

根据你说的情况，初步考虑有可能局部软组织损伤和皮下血管破裂出血
建议你用冰块冰敷，是用手抬高患肢，吃一些活血化瘀的药物，平时要减少活动，注意休息

根据你的情况。首先要确定有没有骨折？如果没有骨折的话，可以用云南白药膏喷雾剂。
。这个就要首先看有没有骨折？如果没有骨折的话。在家里好好修养，可以用云南喷雾剂。
以上是对“我下楼不小心把脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的情况，脚扭伤了，现在有点发紫发青，考虑还是软组织挫伤引起
根据你说的情况，可以外用云南白药气雾剂或者消肿止痛酊等，可以口服一些活血止痛类的药物，比如，三七片。如果疼痛加重，那么建议还是去医院做相关检查。

你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
建议可以使用正骨水，红花油外涂等，服用云南白药，三七片等，24小时内采用毛巾冷敷