类风湿病人平时要注意什么

患者根据你的情况描述，建议多进行身体功能锻炼，到正规医院检查，宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。中医针刀镜技术治疗风湿疾病效果显著。希望我的回答你能满意，祝早日康复。

类风湿可怕的后果，小关节变形，做了ccp抗体检测及影像查么？
类风湿饮食一般没有什么禁忌，平时多锻炼，多饮水，休息好，放松紧张压力，保持好心态。

首先要避免受凉以及吃生冷辛辣的食物，特别是要注意防寒保暖，饮食清淡有营养，避免吃海鲜以及螃蟹等凉性的食物。
在日常生活中要养成良好的作息习惯、不要加班、不可熬夜、不可太过劳累，应尽量避免雨淋特别在工作劳累、或是剧烈运动后、要尽量避免雨淋、切忌直接洗凉水浴。
以上是对“类风湿病人平时要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于类风湿性关节炎引起的可能性比较大。
建议你平时要注意保暖多吃些含钙丰富的食物，可以服用风湿马钱片、骨筋丸、散利痛片来治疗。

类风湿患者，平时注意防止受寒、淋雨和受潮，注意保暖。饮食上注意禁食生冷辛辣刺激性食物、油腻食物，适当多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等。