病情描述：晚上睡觉时，总也睡不着，腿部不自主抽动，有时明显能感觉到是从要不发起的传递到腿部然后不自主抽动，有时就是腿部自己抽动，之前的时候困了会不时抽动一下，两下，很快就会睡着，这属于正常，没在意。这几天明显感觉频率增加了，而且感到手脚虚热，但是没有发汗。看看，万分感谢
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的燥热，睡不着等，
建议您服用六味地黄丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看
你这是失眠的表现，多跟长期熬夜，脑力过劳，精神刺激有关的，中医多认为跟肝气郁结，心肾不交，阴虚火旺有关的
可在医生指导下使用安神补脑液进行治疗，也可以通过中药调理，每晚坚持热水泡脚多搓搓脚心涌泉穴，可以引火下行，安眠啊，保持心情舒畅
以上是对“晚上睡觉时，总也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这个情况，大多数可能还是有一些你看一下有没有甲状腺方面的问题所引起的情况？
一定要去做一下甲状腺功能的检查，看看有没有促甲状腺素特别低的这种高的情况。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状，
可以服用安神补脑，谷维素治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，合理均衡饮食