晚上经常失眠多梦怎么治疗

2014-06-13 女 | 24岁

病情描述：晚上经常失眠多梦怎么治疗

医生回答（1）
向TA提问 高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

睡前不喝浓咖啡及浓茶,白天尽量不睡午觉,傍晚或饭后可以适当有氧运动,夜间可以服用辅助睡眠药物如枣仁安神颗粒,主要还是心境调节

2014-06-13
显示全部答案
本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。
相关问答

晚上睡觉失眠多梦怎么治疗?

晚上失眠多梦怎么治疗

晚上失眠多梦怎么治疗,怎么办?

晚上失眠多梦怎么治疗.

晚上失眠多梦怎么治疗呀

精彩推荐

脸上长了色斑能根治吗？几个科学祛
小孩咳嗽有什么好办法，有什么妙招
牙齿怎么刷会比较白？教你3个方法
口腔溃疡，补充维C不顶用，这些办法才靠谱
睡衣、床单多久该洗一次？超过这个时间，百万螨虫陪你睡