抑郁症,失眠或者嗜睡,情绪不稳定,想zs

你这属于精神障碍，需要尽早治疗，否则会影响健康
建议你平时多和家人沟通，多交朋友，而且要尽早治疗，需要到正规医院的精神科做检测
以上是对“抑郁症，失眠或者嗜睡，情绪不稳定，想zs”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

25岁男，抑郁情绪严重，睡眠质量差，zs倾向。
如医院确诊抑郁症，一定要坚持用药，再配合专业的心理老师辅导。平时放松心情，多做自己喜欢的事情，多和正能量的朋友聊天，睡前听听轻音乐，看看书，不要熬夜。祝你早日康复！

根据你描述的症状，有抑郁状态，抑郁症，现在有很多的治疗办法，是可以康复的，建议你尽快去专科医院系统治疗。