发病大约四年,手抖紧张不敢与人说话,不敢对视人

你这个情况应该是因为有一种自卑情绪或者抑郁症
建议，你这个情况应该去医院的心理科或者精神卫生中心看一下，现在很多人微信交流没问题，就是不能见面交流
以上是对“发病大约四年，手抖紧张不敢与人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况有可能是精神紧张，恐惧感导致的症状，不要担心，没有关系的。
平时放松心情，不断的锻炼自己，经常和陌生人交流，如果不能恢复看心理咨询师。

，请问你的手抖是经常手抖还是偶尔会手抖啊？
建议做脑电图检查，排除患有癫痫的可能，可去神经内科挂号诊治，查明病因，对因治疗。