患上痛风做什么运动合适

患者根据你的情况，治疗痛风，可做适量的带氧运动，例如游泳，打太极拳，散步等，在进行有氧运动时，体内的代谢功能也顺利发挥作用，血清尿酸值就会自然下降，避免剧烈运动，要坚持服用药物，控制高嘌呤食物的摄入，避免受寒，受凉，过度劳累啊。

痛风发作时，当然会影响活动，痛风静止时做什么运动都可以，只要你身体合适。
痛风的如往往合并要其他代谢性疾病如肥胖、高血压、血脂紊乱等，要积极治疗。平时要禁止摄入高嘌呤的食物，如各种动物内脏、海鲜，啤酒。瘦肉、豆类、花菜、菠菜、香菇也要少吃，多喝水以利尿酸排出体外。
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痛风属于代谢性疾病，体内嘌呤代谢异常，尿酸生成过多，急性期可引起关节红肿热痛，慢性期可出现痛风石以及关节破坏。
建议降尿酸治疗，可以口服非布司他降尿酸治疗，口服半年以上，低嘌呤饮食，运动不建议剧烈的跑跳，可以游泳。

痛风是嘌呤代谢障碍引起的，发作性的急性关节炎，多单关节发作，局部红肿热痛，疼痛剧烈。尿酸大量沉积到组织间，引起局部炎症反应。除了规范药物治疗，还要注意休息，避免劳累和剧烈运动。劳累和剧烈运动也会诱发痛风急性发作。可以做不负重运动，如游泳等