黑眼圈很严重应该怎么办?

工作压力大、经常熬夜导致睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈瘀血，滞留下黯黑的阴影。
每天坚持眼部穴位按摩，会促进血液循环，配合眼霜的使用，效果尤佳。祝健康！

日常生活中该怎么注意保养自己，以避免长期黑眼圈的问题，下面几点值得注意：
1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。
2、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥。因此应常用眼霜及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。
3、保障每天有充足的睡眠、多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常,可减轻黑晕程度。
4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，只能通过现代医疗激光仪来治疗祛除黑眼圈。
以上是对“黑眼圈很严重应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，你的左右眼睛的大小区别是非常明显的情况的了。
这个情况下，你的左右两只眼睛的大小，区别是非常的明显的情况，考虑是眼睛疾病的关系，需要去医院的眼科检查和治疗的。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
1.按时作息，保持充足睡眠；2.多运动，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果