做了人工流产手术怎么注意调理

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
多喝小米粥多吃红枣喝红糖水注意保暖不要有性生活吃猪肝补血
充足的维生素和无机盐的供给，特别是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
以上是对“做了人工流产手术怎么注意调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

人流后最需要注意的就是术后防感染，定期复查B超，有没有完全流干净。人流后休息两周，不要从事剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一月不能盆浴、同房。
营养要加强，多食新鲜肉、蛋、鱼、牛奶等。同时注意局部卫生。经过好好休息、治疗和调养后是可以完全恢复健康的，所以不要有心理压力喔。

人流术后饮食调护上应予以重视，可喝红糖水，红糖性温，能益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀，缓解疼痛；也可喝一些汤类，如鸡汤、肉汤、排骨汤等，这些饮食营养丰富，含可溶性氨基酸、维生素和矿物质，同时要多食新鲜蔬菜及水果以补充维生素。但注意少食生冷之物。在进补中，不可过度，以防肥甘厚腻影响消化。
无痛人流后要注意保持外阴部清洁，禁盆浴，不要用凉水，注意休息，避免过度劳累。术后一个月内禁止性生活，注意营养，可以多吃些红枣之类补血的食品。忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等，忌食太凉的食物