病情描述:平时没事就喜欢喝点红糖水,但是说是喝红糖水有讲究的,所以红糖水什么时候喝最好?
红糖水只要不在睡觉之前喝都可以,以免导致体内糖储量过大,长时间可能会导致有糖尿病,同时还可能引起身体发胖等症状。在月经期间没有出现腹痛建议少喝水,以免造成月经量变多。中医上认为喝红糖有益气养血、祛风散寒等功效。红糖还有温补的作用,能快速补充体力。