病情描述:胃不是很好,经常性的会疼痛,而且说是胃不好尽量不要吃要,尽量食疗,但吃什么食物养胃护胃?
养胃护胃有小米、香蕉、肥鱼、梨、生姜、花生等食物。平时应少量多餐,可以增加一些无糖牛奶,多碱馒头等,饭菜最好采用蒸、熬、煮、氽、烩等方式来烹调,忌食用煎、炸、生拌的食物。还忌食用粗纤维多的蔬菜、咖啡、辣椒、花椒、白酒等,但可以多吃深色的新鲜蔬菜及水果。