近视眼通过什么方法恢复视力

晶体操，转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显降低，但近视力尚正常。
配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。
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因为特别沉迷上网，所以久而久之就开始出现了眼睛看不清东西的情况，去检查的时候说是得了近视眼
这种情况应当去正规眼科医院，咨询下眼科医生，是要配眼镜还是治疗，都要听从医嘱！

建议你立即去当地最权威的眼科医院去做后巩膜加固术。患者现在想治疗好近视是不可能的，就是在全世界范围内也不可能治疗
准分子激光原位角膜磨镶术，这是目前主流术式。它在角膜瓣下的基质层切削，保持了角膜上皮及前弹力层的完整，可避免PRK的大多数并发症