一到晚上就是睡不着觉,经常胡思乱想?

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累。