病情描述:脚踝晒黑了怎么变白!!都好多年了,不敢穿短裤,凉鞋了!!!
这个没有什么太好的办法,上述主要就是日晒之后局部出现的黑色素增多的情况,是日晒之后正常的反应,不能说是疾病导致的,所以,首先你无需紧张,另外,就你图片的情况来说,颜色也不深,您现在就是注意防晒,酌情多吃些富含维生素C类的食物抑制黑色素生成即可了。