脑供血不足吃什么食物,因为要哺育?

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。
饮食中还要多多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，多吃富含叶酸的食物，如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。　
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首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况而采用不同的中药进行调理，可收到满意效果。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要到医院去诊断治疗。

出现脑供血不足的情况，要注意适当的锻炼身体，饮食上以清淡为主。
不要吃油腻辛辣，多吃点海带,河鱼,鱼油对治疗有比较好的辅助作用，药物上推荐使用维脑路通,血塞通,丹参等，最好是在医生的详细指导下使用。