病情描述:我家平时就特别不听话,还特别的挑食。我们认为有营养的东西,比如鱼、肉、奶之类的他都喜欢吃,青菜水果也不那么喜欢。只喜欢喝饮料,吃薯片。因为营养不足,现在他体质虚,比较容易生病,而且夜里睡觉总爱出虚汗,的孩子吃什么好呢。体质虚的孩子吃什么好?
可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉(或鱼肉)放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后,把浓菜汤浇在蛋羹上,就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。