病情描述:我弟弟的孩子从小身体弱,奥生病的,这要是天天吃啊,真是愁人,孩子老是感冒,我们大人再注意也没办法,不知道还有别的办法能改善孩子体质吗?不想给孩子吃药了呀。小儿体质虚的办法有哪些?
小儿体质虚要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。