病情描述：小孩子有比较严重的体质差的问题,一直都没有好的治疗和改善,对小孩子的营养发育的影响很大,应该怎么去解决比较的好呢?平时要吃些什么好呢？小孩体质差平时要注意一些什么呢？
增强体质的方法简每天早餐吃个鸡蛋，补充营养。入睡前后各喝一杯温水。坚持每天黄昏跑步。慢跑，大约每天半个小时就好了，最好流汗。这是比较实际而且不用花钱的方法。单一点说就是合理的营养外加适当的锻炼。