病情描述：我家体质比较差，平时的话就根本不敢去游泳的，每次只要一下水就会引起感冒，大部分时间都是待在家里的多，不知道体质差要注意些什么呀体质差要注意些什么呀
张晓光主治医师
玉田县第二医院 普通内科
应注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练.平时尽量训练孩子穿戴不要太厚,培养日光浴,空气浴和温水浴的习惯.可通过户外活动,跑步,游泳等增强小儿的体质.营养摄取要均衡,多饮水,注意多吃牛奶,肉类,蛋,水果,蔬菜等,要及时纠正小儿偏食等不良习惯.
2017-06-30
