病情描述:每天晚上平躺、侧躺睡腰都会痛,一个姿势不能睡太久,不然腰部就感觉硬得很:
你这个情况可能是腰肌劳损。建议有空就去按摩按摩理疗理疗,睡前按摩按摩看看有没有效果。以上是对“每天晚上平躺、侧躺睡腰都会痛,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况一般是腰肌劳损导致的表现。首先是要睡硬板床,有时间的话再配合针灸治疗一下,有助于缓解症状。
这种情况有可能是腰椎疾病导致的。注意休息,不要劳累,可以使用活血止痛膏外敷治疗。