病情描述：在前一段时间进行性生活的时候不小心怀孕了的，到了后来我不想结婚而且也不会要孩子的，所以我就上医院做了人流的手术了，现在我感觉到自己身体也不太好的，不知道在饮食上怎么样进行调理的。，做了人流后怎么样调理身体？
人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。