病情描述:心理自卑者,我小时候住外婆家
首先要对自己有自信,增强自信心,多学习充实自己,也会增强你的自信心,注意自己心理状态的调整,保持一颗积极乐观的心态也是十分重要的,可以去接受一下心理医生的咨询辅导,不要给自己太大的心理负担,祝您生活愉快