近视眼平时要注意什么?怎么治疗?

正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。因此，一般肯定并建议配镜，要求准确、合适，不可马虎选购。凡有屈光参差、弱视、明显散光及视疲劳症状者，最好经常戴镜

我从上中学的时候就开始发现自己的眼睛不大好了，每天都是要学习到很晚的，眼睛看东西很模糊的，现在左右眼睛都是500度了
正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深
以上是对“近视眼平时要注意什么？怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

近视不需要定期更换眼镜，近视长期佩戴眼镜有助于缓解视力疲劳。平时注意避免长时间用眼
注意调节，如做穴位按摩等。只有使用的镜子视物模糊，才需要考虑是否更换。还要注意卫生。

近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，近视焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标。
如果眼睛进行的相关检查结果符合手术要求，眼睛近2年度数稳定，手术也比较顺利，那么手术后的效果还是不错的，也是比较安全的。